Witam. W czerwcu 2019 skoczyłem brać oxe i mete( brałem ok.6 tyg, metki 30mg ed oxy nie pamiętam ale też jakąś małą dawkę). Po cyklu 10 TAB clomidu. No i masakra z libido i z erekcją. Dopiero zrobiłem badania 5.5. 2020 (wrzucam zdjęcie). Lekarz androlog przepisał mi 10 mg tamoxa na 3 miesiące. Wytrzymałem na tamoxie 2 miesiące i 3 miesiąc [...]
Hej, hej :). Otóż mam pewien gnębiący mnie problem, mianowicie; dość długo na siłownię uczęszczam, bez dłuższej przerwy- 1,5 roku bez żadnej przerwy. Mam zamiar teraz zrobić sobie małą. Ale co z moimi mięśniami?! Po powrocie pewnie 20% mniej będę podnosił. I mój dobytek w postaci mięśni będzie wyglądał jak u tego, który chodzi 1miesiąć. Co robić!? [...]
Witam wszystkich ;) jak wiemy wszyscy za nie długo koniec zimny więc czas na redukcje, moim celem jest spalenie jak najwięcej tkanki tłuszczowej przy jak najmniejszej utraty masy mięśniowej. Aktualnie waże 87kg przy wzroście 185 troszke oponki w dolnej części brzucha... jestem w trackie treningu FBW 3x tyg wcześniej ćwiczyłem splitem 4x tyg. [...]
nie mam żadnych alergii,wyszły mi czerwone plamki byłam u lekarza pierwszego kontaktu i powiedział że to łupież pstry ale plamki mam też na twarzy i nogach nie wiem czy to poprawna diagnoza. a jeśli tak to jak długo czerwone plamki będą się nadal pojawiać?dodam że te starsze się zasuszają i faktycznie wyglądają jak spadający łupież
1. WIEK: 43 2. WAGA: 76 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 110 -udo: -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilkanaście lat 6. DIETA: -białko:2g -węglowodany: 4 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle, pierwszy teść + deka ok 18 tyg, drugi i trzeci sam teśc w dawka niewielkich 200mg/5d. Ostatni cykl 28 tyg długi teść [...]
Witam! W lutym miałem pierwszą w życiu styczność z czymś mocnym tzn. trenadrolem. niestety brałem go za długo i nie miałem jak odbloku zdobyć a nie miałem kasy na tribulus, do tego się rozchorowałem po cyklu i nie brałem krety:P i były spadki:D spadki jeszcze bardziej powiększyłem bo wszedłem na redukcję:P teraz trenuję na siłę i postanowiłem [...]
[...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg:nie robie tego boju problemy z nadgarstkami -przysiad: 210 pare pytan odnosnie ot 1.jak dlugo mozna ciagnac solo cykl na nim? 2.jak wyglada odblok po tbolu i czy jest wymagany serm 3.czy ten srodek nadaje sie do redukcji wiem ze nie wiele osob korzysta z ot ale [...]
Witam Ogólnie to starałem sie od miesiąca ćwiczyć i szło jak szło ;) Kupiłem sobie spalacz i witaminki i ogólnie to o około 50% dłużej wytrzymuje ćwicząc. Nadwagi mam sporo i leci pomału w dół i teamu zdecydowałem się na spalacz. Wiem żę najpierw powinna być dieta itp, ale sporo się poprawiło i doszło sporo chęci wiec nie przerywam. Wyeliminowałem [...]
witam jestem w czasie cyklu: 1-10 deca 400mg/week 1-12 test cyprionat 250mg e4d jak kupywalem srodki nie kupilem odrazu wszystkiego ze by starczylo jeszcze na jakas odzywke i diete.. nie długo konczy mi sie cypek a mam chwilowo brak u dilla tego srodka, czy moge zastapic go jakims innym testosteronem?? omka enan prop??
Witam,mam 14 lat i mam pewien problem ,od około 1,5 tygodnie boli mnie biodro z niewiadomych przyczyn ,najbardziej odczuwam ten ból stukając palcem w główke kości udowej.Dodam że uprawiam sport w weekendy(około 4-5 godzin dziennie w te dni np:biegi,gra w piłkę,kosza itp).Czy to jakieś nadwyrężenie (troche długo to boli jak na nadwyrężenie) czy coś [...]
Witam. Jestem na cyklu deka+teść prop. deke brałem 1-4 2ml e7d 4-8 3ml e7d. Propa brałem 2-9 1ml e2d. Niestety nie mam dostępu do HCG. Wiem, ze powiniennem jeszcze pociągnąc troche propa ale juz nie mam do niego dostepu. Kiedy zacząc sie odblokowywac clomidem i jakie dawki,ile listków zakupić i jak długo ma trwać odblok? z góry dziękuje za pomoc.
Siemka jaki jest rekord polski w wyciskaniu na klatę do 18lat i 75kg? Mogł by ktoś podać konkretny wynik? Szukałem długo i ciągle co innego. Albo jeśli ktoś znajdzie to proszę o link.Z góry dzięki za pomoc.
Knees of Fury 31: Paweł Słowiński nokautuje! Pochodzący z Polski fighter Muay Thai i K-1 Paweł Słowiński nadal jest w wielkiej formie co udowodnił w sobotę 13 listopada na gali Knees Of Fury 31 nokautując Australijczyka Andre Meuniera w walce wieczoru. Walka odbyła się w Adelaidzie w Australii a nokaut nastąpił w pierwszej rundzie i był bardzo [...]
[...] w widelkach. I teraz pytanie co dalej. Mysle zrobic tak jakos w lutym testa podbic do 600mg/tydz (teraz jest 500) do tego dodac dece i metke okresowo. I teraz pytanie na jak dlugo wtrzucic dece w jakich dawkach i stosunku do testa (1:1,1:2, czy jakos inaczej) bo bedzue to moj pierwszy kontakt z nia. A i w jakie ilosci cabaseru mniej wiecej sie [...]
Witam Panowie. Jutro mam egzamin na prawo jazdy, więc chciałem was zapytać się się dodatkowo zabezpieczyć. Wstaje o 4 rano z czego 2 godziny będę prowadził do ośrodka Word, potem kolejne 2 godziny będę jeździł po mieśćie. A o 8.30egzamin. Bo wiecie ja zbytnio gdy jestem długo za kierownicą to potem jestem kompletnie wycieńczony, nie mam siły głowa [...]
Od połowy Kwietnia(tego roku) zacząłem się odchudzać, a od lutego chodzić na siłownię i do tej pory nie zwracałem raczej uwagi na obwód brzucha. Straciłem w pasie kilka dobrych CM, a waga ze 109kg spadła do 92kg lecz brzuch ten sam i właśnie to mnie najbardziej martwi. Codziennie jestem w ruchu, bieganie, siłownia, treningi, dieta [...]
Witam! Pod koniec czerwca złamałam V kość śródręcza z przemieszczeniem - zdiagnozowano mnie prawidłowo dopiero po miesiącu od zdarzenia na podstawie tego samego RTG co było robione w czerwcu, wcześniej mówiono mi, że to stłuczenie i mam nie forsować ręki i mogę wrócić do pracy. Tak też zrobiłam - rzeczy wylatywały mi z tej ręki, okropny ból itd. [...]
moje zapytanie tyczy sie zma aptecznego tzn ... zincas forte (1 tabl.) +filomag b6(4 tabletki) na noc ...i tutaj pytanie jak dlugo mozna przyjmowac takie polaczenie bo chyba caly rok to kiepski pomysl i jesli robic przerwy to jakie powinny byc odstepy w suplementacji tych produktow mile widziane doswiadczenia
